Enseignante pendant 20 ans et de formation initiale universitaire en psychologie, je suis passionnée par la relation à l’autre.

J’ai découvert la sophrologie à une période de ma vie où j’avais besoin de lâcher prise, de me libérer des tensions physiques et psychiques, de vivre en accord avec mes besoins, mes désirs et mes limites et d’apprendre à me connaitre, développer ma créativité et activer le positif.

Cette Pratique a nettement amélioré ma qualité de vie dans sa globalité en prenant en compte toutes les dimensions : physiques, mentales, émotionnelles, familiales, sociales, culturelles et spirituelles. Cette passion et mon chemin personnel m’ont naturellement amenée au désir d’accompagner à mon tour des personnes dans leur propre chemin.

J’ai suivi une formation de deux années à l’ISEBA (Ecole de Sophrologie et de Sophro-thérapie Existentielle de Bordeaux) où j’ai obtenu le diplôme de sophrologue. Ma pratique de la sophrologie et de la relation d’aide continue de faire l’objet d’approfondissement au sein de l’école ISEBA ( 3ème année) afin de répondre au mieux aux différentes problématiques de mes patients.

Je suis membre bénévole des sophrologues du cœur, association crée pour permettre aux personnes en situation de précarité financière de bénéficier de séances de sophrologie gratuitement. J’anime également des séances dans l’association être au quotidien de Pessac.

J’accompagne en individuel et en groupe à mon cabinet à Carignan de Bordeaux: Enfants, adultes, séniors. – Gestion du stress, prévention des risques psychosociaux – Gestion des douleurs chroniques – Enfants/adolescents: Accompagnement aux TND (troubles neurodéveloppementaux)

Je dispose de l’agrément en pratique évaluée (APE) qui permet aux patients et au professionnels de santé de pouvoir s’appuyer sur des praticiens qualifiés et engagés dans une démarche de qualité. Si vous souhaitez en savoir plus sur mon parcours et mes propositions d’accompagnement, vous pouvez visiter mon site internet ou me contacter par téléphone.