Laisser entrer la sophrologie dans sa vie, c’est ouvrir la porte à plus de sérénité au quotidien dans toutes les dimensions de sa vie. Cela peut être une démarche personnelle ou alors une opportunité offerte dans le cadre professionnel. C’est avec bienveillance et bonne humeur que je vous reçois à Latresne. Je me déplace à votre domicile, sur votre lieu de travail et j’organise également des séances, individuelle ou collective,en duo. Que vous me consultiez dans un cadre privé ou professionnel, j’adapte chaque accompagnement, chaque séance à vos besoins, vos aspirations et vos capacités. J’ai à cœur de vous accompagner et de vous livrer des clés pour vous permettre de gérer, en toute autonomie, vos émotions, votre stress, pour vous libérer de vos tensions et favoriser un meilleur sommeil et surtout, pour traverser et vous adapter lors de ces périodes de changements qui jalonnent notre existence: – Se préparer à l’arrivée de Bébé – S’épanouir et performer dans son travail – Gérer le stress & se relaxer – Se libérer de ses freins & libérer son plein potentiel – Retrouver un meilleur sommeil – Dynamiser la confiance et l’estime de soi – Faire face à la maladie Pour moi, vous accompagner en sophrologie ne consiste pas seulement à vous donner des outils et des techniques pour mieux gérer et vivre vos émotions, c’est aussi vous ouvrir à une autre vision de vous-même et du monde qui vous entoure, pour vous réaliser pleinement. Contactez-moi pour une première séance d’initiation et vous serez conquis!