Après un parcours professionnel dans le monde de l’entreprise, je suis contrainte à sortir des sentiers battus afin de trouver des ressources pour améliorer ma santé et ma qualité de vie.

La sophrologie existentielle est la Clé qui me permet l’ouverture des portes vers mes propres ressources pour aboutir à la solution de problèmes, en développant mes capacités de savoir-être et de savoir-faire.

Cette expérience a un profond écho qui fait sens, comme une suite logique et cohérente. C’est tout naturellement que je choisis d’en faire mon métier à part entière.

Après dix années de pratique, dont quatre de formation, je suis diplômée de l’ISEBA.

La sophrologie fait désormais partie intégrante de ma vie.

Après avoir expérimenté d’autres approches, je me suis formée à : l’hypnose, la PNL, les mouvements oculaires, que j’ai choisi d’intégrer dans les accompagnements que je propose.

Mes connaissances sont complétées et enrichis avec différents outils de connaissance de soi dans le cadre du développement personnel, ainsi qu’une formation continue afin de garantir un niveau de compétence en permanente évolution dans mes domaines d’intervention.

Vous désirez :

• Mieux gérer votre stress, votre anxiété et irritabilité, vos émotions
• Améliorer la qualité du sommeil
• Être accompagné dans la gestion de votre poids,
• Retrouver Confiance et estime de soi, nouvelle image de soi après un burn-out
• Être accompagné dans un Développement personnel

Je crois véritablement que nous avons tous la capacité de changer les choses en nous changeant nous-même, et en reprenant Notre Pouvoir !

En toute bienveillance, et à votre rythme, je vous accompagne dans votre démarche afin que vous trouviez la Clé du changement en vous.