LEYTON Evelyne

LEYTON Evelyne
Adresse: 16 rue Morton, 33200, Bordeaux
Numéro de téléphone mobile: 06 50 00 71 23
Type de lieux: À domicile, En établissement
Pôles d’activités: Particuliers, Associations
Catégorie de public: Enfant, Adolescent, Adulte, 4e âge
Type de pratique: Individuel, Groupe
Langues: Français
En savoir plus:

Mon parcours est jalonné d’expériences riches et variées. J’ai travaillé en agence de Publicité à Paris pendant plusieurs années. J’ai voyagé et vécu dans différents pays (Inde, Canada, Suisse et Espagne).

C’est à Paris en 1995, que je découvre la sophrologie lors de séances individuelles avec Jean-Yves Pecollo. Il est membre de la fédération mondiale de médecine sophrologique. Il a publié la «  Sophrologie au quotidien ».

Par la suite, je me suis formée à la Sophrologie à l’école Caycédienne d’Agen et j’ai terminé ma formation à l’école de Sophrologie Existentielle ISEBA à Bordeaux ou j’ai obtenu le diplôme de  «Sophrologue-praticien» en 2014 (titre RNCP). J’ai également suivi la formation de «Sophrothérapeute» en 2016 à l’ISEBA. J’ai une formation du premier cycle de l’Ennéagramme , méthode utilisée dans le domaine de la psychologie, la connaissance de soi et le management.

Cette pratique m’a permis de mieux découvrir mon espace intérieur. La sophrologie est restée très présente dans ma vie à travers mes rencontres.

Fondamentalement tourné vers l’humain et porté par la relation d’aide, je cultive l’empathie, l’écoute active et la bienveillance.

Ma pratique repose sur la mise en place de techniques de respirations, de relâchements musculaires, de lâcher prise et de visualisation créative adaptés, selon les besoins de mes patients. L’avantage de ces techniques réside dans le fait qu’elles suscitent un apaisement profond chez la personne, tant au niveau physique que mental.

En tant que sophrologue, je suis particulièrement sensible en ce qui concerne les accompagnements liés à la gestion du stress, de l’anxiété et du sommeil ; c’est d’ailleurs, dans ces domaines que les résultats en sophrologie sont les plus probants.

Afin d’évoluer et être en capacité de mieux accompagner mes patients, je poursuis un cheminement thérapeutique personnel et de supervisions auprès de psychothérapeutes certifiés.

Je continue d’enrichir sans cesse mes connaissances et pratiques à travers mes lectures en développement personnel (psychologie humaine, psychologie clinique), mes formations (psychopathologie…), afin de mieux accompagner chacun de mes patients.

Fondamentalement animée par la relation d’aide, je cultive l’empathie, l’écoute active, la douceur et la bienveillance. Je vous propose un accompagnement personnalisé, grâce à la sophrologie bienveillante.

Séance possible via WhatsApp ou Skype (groupe et individuelle).

J’interviens en tant que bénévole à l’Association Les Fées Papillons, qui aide des femmes qui ont souffert des violences de la vie. J’interviens aussi à la Maison des Jeunes et de la Culture à Mérignac.

Je suis membre de l’Association « Réseau National des Professionnels de la Sophrologie Existentielle » (RNPSE).

Précautions contre le COVID-19.

Je porte un masque adapté. Je me lave les mains régulièrement. La pratique de la sophrologie ne nécessite aucun contact physique. Nous réalisons les exercices en nous tenant à la distance physique.        .

Ci-après, mes réalisations :

  • Animation d’ateliers de sophrologie destinés à des chercheurs d’emploi, au sein du CCAS de Pessac, via l’association « Les Fées Papillons ».
  • Animation d’un groupe de sophrologie mensuel destiné à des femmes fragilisées par des parcours de vie complexes via l’association « Les Fées Papillons » ».
  • Animation d’un groupe de sophrologie hebdomadaire pour adultes.
  • Animation de séances individuelles pour enfants, adolescents, adultes.

 

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