| J'accompagne toute personne qui désire se sentir mieux avec elle-même et dans sa relation aux autres.
Toute personne qui souhaite dépasser des sensations inconfortables du quotidien telles que le stress, des angoisses, des difficultés de sommeil, etc.
La sophrologie existentielle va aussi vous aider à renforcer votre confiance en vous et votre estime de vous, elle va renforcer avec douceur votre sentiment d'exister, d'être là. Au fur et à mesure d'une pratique régulière, cette sensation vous accompagne à trouver votre place et à donner davantage de sens à votre vie.
Par des exercices de respiration et des mouvements du corps simples et doux, tout en étant guidé par ma voix, la sophrologie existentielle vous amène à avoir une meilleure qualité de présence à vous-même tout d'abord, puis dans votre relation aux autres.
J'accompagne les particuliers en cabinet et à domicile, et j'interviens dans le milieu des entreprises. |
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