LARRIEUX Séverine

Je suis Sophrologue existentielle et Sophrologue praticienne également, en Charente Maritime ainsi qu’en Corse depuis peu.
Professionnellement, j’ai toujours été attirée par des métiers autour de la relation d’aide, le contact avec l’autre, l’éducation, accompagner l’autre afin qu’il gagne en autonomie,… Ce fût alors rapidement une évidence lorsque je découvre, jeune adulte, le métier d’éducatrice, auquel je me forme par la suite. Profession exercée auprès de différents publics pendant vingt ans, et principalement, par choix, auprès d’adolescents présentant des déficiences intellectuelles et/ou des troubles du comportement/relationnel. Un métier choisi, investi et apprécié réellement pendant de nombreuses années.

Personnellement, être présente/aider l’autre sont des notions qui me caractérisent aussi depuis l’enfance. Une posture qui évolue en grandissant et au fil de mes expériences personnelles et professionnelles : de mes vécus. Mon cheminement ainsi que mon intérêt pour les sciences humaines, l’accompagnement, la relation d’aide et la nature humaine dans toute sa complexité et sa richesse, m’amènent à me diriger vers la sophrologie.

Le contenu de la formation et la professionnalisation qui en découleront m’importent beaucoup. Après diverses recherches et rencontres, je choisis de me former à ISEBA Bordeaux (école de Sophrologie et Sophrothérapie Existentielle). Formation longue de deux ans en présentiel à l’issue de laquelle, en validant les examens dont la soutenance d’un mémoire, je suis certifiée Sophrologue. Mon envie d’accompagner chaque personne au plus juste pour elle, ainsi que mon intérêt pour la sophrologie et particulièrement pour l’approche existentielle proposée par ISEBA, m’ont motivée à poursuivre sur la troisième année de spécialisation dont je suis certifiée sophrologue praticienne. Me permettant alors de développer encore plus mes domaines de compétences ainsi que l’accompagnement spécifique que je propose.

Mes différents vécus, expériences de vie, agréables ou moins agréables, plus ou moins traumatiques, agrémentés de prises de conscience et de travail personnel, font également de moi une personne et professionnelle singulière et authentique.

Je vous accompagne en séances individuelles et collectives à domicile et/ou en visio, au sein d’associations, d’établissements,…, ainsi que lors de prestations spécifiques.

Je suis intervenue notamment pendant deux ans à la Plateforme d’Accompagnement et de Répit des Aidants Sud 17 dans le cadre de séances collectives pour les aidants familiaux sur Jonzac et Montendre. Je suis aussi déjà intervenue pour de l’information, présentation et initiation à la Médiathèque de Pons dans le cadre de la Semaine sur la Santé Mentale, ainsi qu’à la Journée Prévention des Aidants au Centre des Congrès de Jonzac.

La sophrologie existentielle permet entre autres :

• la diminution de l’anxiété, du stress, de l’irritabilité,…
• de développer et/ou renforcer votre confiance en vous et votre estime de vous,
• d’aider à la gestion de votre fatigue et/ou de vos troubles du sommeil,
• d’améliorer vos capacités de concentration, mémorisation, d’attention, d’expression, de prise de décision, de créativité
• d’aider à identifier, reconnaître, tenir compte de vos émotions et de vous accompagner dans la gestion de celles-ci,
• d’augmenter vos compétences relationnelles : attention, écoute, compréhension, gestion des conflits,
• de renforcer votre faculté d’adaptation et votre capacité à gérer les contraintes de la vie quotidienne, scolaire et/ou professionnelle,
• d’aider à canaliser votre énergie et accroître votre tonus
• de favoriser votre motivation et votre esprit d’équipe
• de vous aider à sortir de l’isolement
• d’accompagner voire améliorer votre rapport à votre corps, modification du corps à la puberté, à l’âge adulte, grossesse, ménopause…
• de vous accompagner dans le cadre de vécus particuliers et/ou situations traumatiques tels que maladie, addiction, phobie, troubles alimentaires, maltraitance, harcèlement, changements familiaux et/ou professionnels…

Mes spécialisations d’accompagnement sont également entres autres :

• Accompagnement des adolescents
• Accompagnement des personnes en processus de Procréation Médicalement Assistée
• Accompagnement à la Naissance/ à la Parentalité
• Connaissances et Compétences dans l’accompagnement des personnes en situation de déficiences et/ou handicap
• Sophrologie Ludique
• Troubles du Sommeil
• Sophrologie et Vieillissement
• Le rapport à son alimentation et/ou les troubles alimentaires
• Soin de support à la Douleur
• Mieux-être au travail et Risques psycho-sociaux
• Sophrologie et Sport

Je suis membre du RNPSE (Réseau National des Professionnels de la Sophrologie Existentielle) et de de la SFS (Société Française de la Sophrologie).