Après une formation en Psychomotricité et une première expérience en Milieu Hospitalier auprès de personnes ayant une maladie neurodégénérative et de personnes en situation palliative, je souhaitais enrichir ma pratique d’une nouvelle approche psychocorporelle plus thérapeutique et existentielle.

C’est tout naturellement que je me suis orientée vers la Sophrologie qui incarne une approche holistique visant à harmoniser le corps et l’esprit. Je suis actuellement en voie d’obtention du titre de Psychopraticienne en Sophrologie Existentielle (École ISEBA à Bordeaux).

Depuis 2021, en plus de mon activité salariée au sein d’un Centre Hospitalier Intercommunal, j’exerce dans une Maison Médicale à Pellegrue 33790. Mon expérience me permet d’accueillir, d’accompagner les personnes du plus jeune âge (bébés, enfants, adolescents) vers celles plus matures (adultes et personnes âgées). L’approche sophrologique permet de faire cette découverte de Soi avec douceur, bienveillance, sécurité.

Les douleurs, l’anxiété, le stress, les troubles du sommeil, les troubles alimentaires, le manque de confiance en soi, les difficultés relationnelles font partis des problématiques auxquelles l’accompagnement psychothérapeutique sophrologique peut soulager.