Sophrothérapeute en Sophrologie Existentielle, je vous reçois en cabinet à Bordeaux - quartier Victoire/Nansouty 33800, à Soulac-sur-mer 33780 - ou en visio. (la prise de rdv peut être faite sur TERAPIZ : https://rdv.terapiz.com/sophrologue/bordeaux/catarina-carvalho
J’anime également des séances de relaxation collectives hebdomadaires et peux me rendre disponible pour vous accompagner à domicile, résidence médicalisée ou autre, sur RDV.
Depuis 2021, j'accompagne des adultes porteurs d'handicap psychique en résidence médicalisée où je propose des ateliers collectifs hebdomadaires de bien-être et relaxation, en "pleine présence".
Régulièrement, j'interviens en entreprise pour des ateliers collectifs de relaxation ou des entretiens individuels sur les thèmes de la "Gestion du Stress", "Sommeil", "Risques Psycho-sociaux".
Je suis en cours de validation du Certificat Européen de Psychothérapie et grâce à une supervision régulière et un suivi thérapeutique, j'essaie d'être au plus juste et au plus près de l'univers de la personne que j'accompagne.
Spécialisée en Sexothérapie, j'ai aussi complété ma pratique par des méthodes psycho-corporelles orientées sur le trauma, notamment des outils de la "Somatic Experiencing" et aux mémoires de naissance, souvent à l'origine de diverses phobies, anxiétés ou angoisses.
Egalement formée à la Thérapie manuelle, je propose des soins énergétiques et massage abdominal. Ces soins sont utiles lorsque l'émotionnel est débordant ou qu'il est difficile à la personne d'accéder à ses ressentis corporels.
Je co-anime des groupes thérapeutiques, avec une psychologue clinicienne, autour du thème "Trauma et Sexualité".
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.
Présidente du RNPSE, j'ai à coeur la reconnaissance de notre métier et la valorisation de notre spécificité de sophrologues existentiel.le.s.
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